災害後のこころのケアについて

災害の後には、こどもにも「不安になる」「甘えが強くなる」「眠れない」「落ち着かない」といった変化がみられることがあります。
また、こどもを支える保護者の方も、こころや体に疲れをため込んでしまうことがあります。
そんな時は、ひとりで頑張りすぎず、こころと体のケアを大切にしてください。
こどもと保護者が安心して過ごすためのこころのケアや相談先についてまとめたリーフレットを掲載しています。
必要に応じてご活用ください。
こころのケアリーフレット